La acción de bordar es una actividad beneficiosa tanto para nuestra salud física como mental porque ayuda a disminuir la frecuencia cardíaca, la tensión muscular y la presión arterial. Esta actividad nos obliga a pensar continuamente, puntos y vueltas convirtiéndose en aliados de nuestra salud mental, porque logran estimularn las conexiones neuronales y mantenerlas activas a medida que envejecemos lo cual es vital para ayudar a retrasar la aparición de problemas cognoscitivos como es el caso de la demencia o la penosa enfermedad del Alzheimer. Como es muy conocido, la enfermedad de Alzheimer es un cambio en el funcionamiento cognitivo del cerebro, lo que significa que su capacidad para recordar hechos, recuerdos e información se ve afectada. Las personas que padecen esta enfermedad, al igual que sus familias, atraviesan por un doloroso sendero en donde los recuerdos y las capacidades motrices de la persona se van desvaneciendo, hasta que ya no queda nada...